本網訊(通訊員 王耀眉)3月,興發礦業學院77779193永利官网在一站式學生活動中心開展了“植愈春天·15天心靈光合行動”。活動以多肉領養為載體,通過“盲盒抽選、科學養護、情緒日志打卡”等趣味形式,吸引了40餘名學生參與,豐富校園文化生活,幫助青年學子在春躁季建立心靈秩序。

針對春季情緒波動高發特點,本次活動設計了“知識療愈”、“行動療愈”、“關系療愈”三重療愈場景。學院心理協會負責人郭曉東結合園藝療法案例,介紹了“植物如何重塑情緒節律”。實踐部現場演示“懶人多肉養護法”,大家挑選多肉盲盒,在栽種過程中體驗動手的快樂;活動現場,每位領養人簽署《萌主公約》并建立打卡社群,賦予“專屬植物夥伴”儀式感,學生每日上傳“多肉成長日記”,在交流種植經驗中找尋志同道合的夥伴。
本次活動中,87%的參與者完成了為期15天的打卡,這個過程培育了耐心與責任感,也加強了同學間的交流。學生們紛紛反饋,養護多肉的過程緩解了最近的焦慮,裝點了一份好心情。
本次活動是學院“暖春三月 關愛心理”系列活動之一,引導學生在與自然的對話中培育心理韌性,傳達“善待自我,向陽生長”的健康理念,帶領學生在适度‘幹旱’的壓力中積蓄綻放的能量。
(審稿 李佳)